【美肌にいい!】新発売のオヤスミタンパクの特徴、口コミは？

BCLカンパニー（朝用マスク、保湿プロテインパウダーなど）から、「オヤスミタンパク」という美容に特化したプロテインが登場しました。

オヤスミタンパクは、美肌や美髪、健康美を求める人におすすめしたい睡眠美容プロテインです。

オヤスミタンパクの特徴

「オヤスミタンパク」は、夜に飲むことで、睡眠中に最も分泌される成長ホルモンの効果を最大限に活用します。成長ホルモンは、日中の紫外線ダメージなどの外的刺激から肌を整える効果があるとされています。

「オヤスミタンパク」は寝る前に飲む夜の美容プロテインとして、睡眠が美容の質を高めてくれることに着目しました。

オヤスミタンパクを寝る前に飲むとよい５つの理由

睡眠中に分泌される成長ホルモンは、筋肉や皮膚の再生、細胞の修復などに深く関わっています。就寝前にプロテインを摂取することで、成長ホルモンの働きを促進し、美容効果を高めることが期待できます。

肌のターンオーバーは、古くなった角質を新しい細胞に入れ替えるサイクルです。

ターンオーバーが乱れると、くすみやニキビなどの肌トラブルの原因となります。プロテインにはコラーゲンやエラスチンなどの美容成分が含まれており、ターンオーバーを促進し、ハリのあるプルプル肌へと導く効果が期待できます。

髪の主成分であるケラチンはタンパク質でできています。就寝前にプロテインを摂取することで、髪に必要な栄養素を補給し、ツヤとハリのある髪へと育てることができます。

プロテインは体内で熱を発生させるため、基礎代謝をアップさせる効果が期待できます。

基礎代謝が上がれば、寝ている間も効率的にカロリーを消費することができるため、ダイエットにも効果的です。

睡眠中に筋肉が修復されると、朝起きた時の疲労感が軽減されます。就寝前にプロテインを摂取することで、筋肉の修復を促進し、目覚めの良い朝を迎えることができます。

オヤスミタンパク商品ラインナップ

オヤスミタンパク イチゴ味

甘酸っぱいフレッシュなイチゴ味で、価格は291円（税込）、容量：10.5g、カロリー：43Kcal。

オヤスミタンパク ココア味

カカオが香るまろやかなココア味で、価格は291円（税込）、容量：10g、カロリー：40Kcal

オヤスミタンパク チャイ味

スパイスが香るさっぱりとしたチャイ味で、価格は291円（税込）、容量：10g、カロリー：37Kcal

※1日1袋を目安に、100～120mLの水または牛乳に溶かして飲むようにしてください。

寝る前でもカロリーを気にしなくていい！

1杯で約10gのプロテインと37～40Kcalのカロリーを摂取できるオヤスミタンパク。他のプロテインと比べ、1回分の量が少なく、カロリーも抑えられています。

一般的なプロテインは1回分20～30g、50～120Kcal程度と、オヤスミタンパクよりも量が多く、カロリーも高めです。そのため、寝る前に飲むとカロリーが気になってしまうことも。

オヤスミタンパクは、1杯でしっかりとタンパク質を補給しながらも、カロリーが低いので、寝る前の摂取に最適です。

ダイエットにはカロリーコントロールが重要

オヤスミタンパクはカロリーが低いからといって、痩せるわけではありません。

ダイエットには、1日の食事摂取カロリーと消費カロリーのバランスが重要です。オヤスミタンパクを活用しながら、うまくカロリーコントロールを行いましょう。

オヤスミタンパクの口コミ

オヤスミタンパクの口コミを紹介します。

お休み前の新ルーティーンは、成長ホルモンの元となるアミノ酸など栄養成分を夜の美容プロテインとして配合してあるオヤスミタンパクで摂取。水に溶かすだけで飲みやすい。3種類の味で飽きなく美味しく飲めるよ。

引用元　2024/4/29

美容に気を使う年頃になった娘の為に購入しました。
まだココア味しか飲んでませんが美味しかったです♪
他の味も飲んでみてから、リピートするか考えたいと思います。

引用元　2024/4/15

発売間もないので、口コミの数は少なく、モニターさんの口コミも含みますが、「飲みやすい」「味がいい」といった口コミが多いですね。

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３種類、どの味もそれぞれの特徴があって、飽きずに続けることができそうですね♪

こんな方にオススメ

• プルプル肌、美肌になりたい方
• 艶、ハリのある髪になりたい方
• 栄養バランスが気になる方たんぱく質を摂取したい方
• 生活リズムを整えたい方

発売はいつ？ どこで買える？

2024/4/30時点で、販売が確認できたのは、BCL公式オンラインショップ、PLAZA、楽天でした。他は在庫切れになっていたりで、購入できないようです。

楽天で販売しているショップも、BCLとPLAZAです。値段はどちらのショップも同じなんですが、送料がBCLの方が安いので、お得です。

補足情報：ソイプロテインについて

美容プロテインのトレンド

最近の美容プロテインのトレンドとして、ソイプロテインが注目されています。ソイプロテインは、大豆から作られた植物性のプロテインで、ダイエットや美容に効果的です。

また、タンパク質を摂取することで、髪や爪、肌の成長に役立ち、健康的な見た目を維持することが期待できます。

ソイプロテインの選び方

ソイプロテインの選び方には、タンパク質の量や含有率、タイプ（パウダー、タブレット、バーなど）、味、カロリーや栄養素を考慮することが重要です。

例えば、ザバスやケンタイなどの人気ブランドから、ココア味やストロベリー味、ほうじ茶風味など、さまざまなフレーバーで楽しめるソイプロテインが提供されています。

これらの製品は、タンパク質含有率が高く、美味しく飲めるものや、タンパク質以外の栄養素も豊富なもの、忙しい時でも手軽に摂れる固形タイプなど、多様なニーズに応える選択肢があります。